Schlagwort: Hauptspeise

  • Fischstaebchen mit Gurkensalat

    Fischstaebchen mit Gurkensalat

    Aufgrund unserer HTML-Spackigkeit nennen wir es nicht Fischstäbchen, sondern Fischstaebchen… Wir haben immer noch äüö-Probleme… Egal. Ein paniertes Träumelein war es trotzdem Für 2 sehr jausige Personen GURKENSALAT 1 Gurke, geschält und in Halb-Scheiben geschnitten 150ml Sauerrahm 2 Knoblauchzehen, zerdrückt Saft einer Limette 1/2 Bund Schnittlauch, fein gehackt (Auf dem Markt gab`s keinen Dill mehr..war…

  • Tomatensalat mit Tintenfisch&Koriander

    Tomatensalat mit Tintenfisch&Koriander

    Für 2 Personen 4 große Tomaten, grob gewürfelt 1 rote Zwiebel, in Halbringe geschnitten 2 Knoblauchzehen, zerdrückt 1/4 Bund Koriander, grob gehackt 2 kleine Tintenfische, gesäubert, den Körper in Ringe geschnitten und die “Kraken-Arme“ bleiben so wie sie sind VINAIGRETTE 8EL Olivenöl 2EL Balsamico Essig 2EL Zitronensaft 1TL Senf 1TL Honig Salz&Pfeffer *Alles miteinander verquirlen…

  • Garnelen mit Okraschoten, Tomaten & Zitronen

    Garnelen mit Okraschoten, Tomaten & Zitronen

    Für 2 verfressene Personen 600g Garnelen, im Ganzen 1 Zwiebel, fein gewürfelt 4 grosse Tomaten, grob gewürfelt 1 Chili, fein gehackt (mit oder ohne Kerne, je nach Schärfewunsch) 200ml trockener Weißwein (F&F`s Dauer-Weisheit: Je besser der Wein, desto besser das Essen) 3 Knoblauchzehen, fein gehackt 200g Okraschoten (Die Okraschoten 1–2 Stunden in kaltem Zitronenwasser einlegen.-Ist…

  • Schwertfisch-Zitronen-Spiesse mit Tabouleh

    Schwertfisch-Zitronen-Spiesse mit Tabouleh

    Seht mal: ein Gesicht. Lustikus! Für 2 Personen TABOULEH 120g Couscous 1 EL Rosinen 125ml Gemüsebrühe 1 rote Zwiebel, in Halbringe geschnitten 2 große Tomaten, fein gewürfelt 1 Salatgurke, geschält und fein gewürfelt 2 Knoblauchzehen, zerdrückt 100g Fetakäse, gewürfelt 80 g schwarze, entsteinte Oliven, halbiert 3 EL frisch gepresster Zitronensaft Zesten von 1 Zitrone 6EL Olivenöl…

  • Feigen-Ziegenkaese-Flammkuchen mit glasierten Zwiebeln

    Feigen-Ziegenkaese-Flammkuchen mit glasierten Zwiebeln

    Und mal wieder gibt es eine neue Flammkuchen-Variation à la Fritze&Fratze. Mit grünem Salat und einer Senf-Vinaigrette…nammnammnammnammmnammm… Un peu de la France dans un Berlin désésperé. Für 2 Flammkuchen TEIG 250g Mehl (unsere Mischung: 150g Weizenmehl und 100g Dinkelmehl) 125ml Leitungswasser 2 EL Olivenöl 1 Prise Salz BELAG 300ml Crème fraîche 3 Feigen, in Scheiben…

  • Hirschburger mit Coleslaw

    Hirschburger mit Coleslaw

    Für 2 Personen BURGER ca. 400g Hirsch-Hackfleisch (Rinder-oder Lammhack geht natürlich auch) 1 Zwiebel, in Ringe geschnitten 2 Scheiben Emmentaler 1 Tomate, in Scheiben geschnitten 100g Kopfsalat, in grobe Stücke gerupft 1TL Honig 2 Brötchen, halbiert Öl zum Anbraten Salz&Pfeffer COLESLAW (means: Weißkrautsalat) 1/4 Weisskohl, geraspelt 1 Karotte, geraspelt 1 Zwiebel, geraspelt 6EL Aioli (siehe…

  • Fischcurry mit Mango, thailaendisch

    Fischcurry mit Mango, thailaendisch

    Ohhh Yeaaah! Das ist mal ein exeptionell famoses Curry! Für 4 Personen CURRYPASTE 1 daumengrosses Stück Ingwer, grob gehackt 2 Schalotten, 3 Knoblauchzehen 4 grosse, rote Chilischoten, 3 entkernt-oder je nach Schärfewunsch 1EL Garnelenpaste (aus dem Asialaden, manchmal auch Shrimp Paste genannt) 3 Stängel Zitronengras 1 halbe Tasse Wasser CURRY 500ml Kokosnussmilch 2EL brauner Zucker…

  • Tajine mit Lamm, Aprikosen&Pflaumen, marokkanisch

    Tajine mit Lamm, Aprikosen&Pflaumen, marokkanisch

    F&F´S Urlaubsalbum: Djemaa El Fna, Marrakesch. November 2011 Okay…wir haben das marokkanische Lamm nicht in einer Tajine gemacht…aber sollen wir es Topf mit Lamm, Aprikosen&Pflaumen nennen? Eben. Desweiteren wissen alle, die den Fratze kennen, ob ihres sehr zwiegespaltenen Verhältnisses zu Maroggoooo…der Fritze dagegen ist Fan und deswegen gibts die zugegebenermaßen oberleckere Topf-Tajine. Für 4 Personen…

  • Moussaka, griechisch

    Moussaka, griechisch

    Fritze&Fratze haben moussakiert…allerdings in einer etwas leichteren Variante als das Originalrezept…no Béchamel Sauce, sondern Ricotta…wir finden diese Version selbstredend ziemlich gelungen…. Für 4 Personen 3 Auberginen, in Längsscheiben geschnitten 2 Zwiebeln, in Halbringe geschnitten 3 Knoblauchzehen, zerdrückt 2 Tomatendosen à 400g 2EL Tomatenmark 400g Lammhack (Rinderhack geht auch) 2TL gemahlener Zimt 8 Zweige Thymian, Blättchen…

  • Steak mit Spargel & Gurkensalat

    Steak mit Spargel & Gurkensalat

    Für 2 verfressene Personen GURKENSALAT 1 Gurke, geschält und in feine Scheiben geschnitten oder gehobelt 1El Crème fraîche 3 EL Olivenöl 2EL weisser Balsamico Essig 1/2 Bund Dill, fein gehackt 1 Zwiebel, fein gewürfelt 1 Knoblauchzehe, zerdrückt Salz&Pfeffer Für den Salat: Olivenöl, Crème fraîche&Balsamico Essig gut miteinander verquirlen. Die Zwiebeln, Knoblauch und den Dill untermischen.…

  • EM: Halbzeit-Pasta!

    EM: Halbzeit-Pasta!

    Versprochen: Wenn die Nudeln mitspielen ist die Chose in 10 min. fertig! Für 2 Personen 250g Linguine 1 Zwiebel, fein gewürfelt 3 Knobauchzehen, in feine Scheiben geschnitten 8 Filets von Anchovis, fein gehackt 250g Cocktailtomaten, halbiert 2EL Balamico Essig 100g Rucola, grob gehackt Olivenöl zum Anbraten Salz&Pfeffer Eine Handvoll frisch geriebenen Parmesan Linguine in gesalzenem…

  • Khoreschte Fesendschan, persisch

    Khoreschte Fesendschan, persisch

    Unter Khoreschte Fesendschan versteht man Hähnchen in Walnuss-Granatapfelsauce und übersetzt heißt es: “Genieße, und Du wirst leben“. Zauberhaft. Und F&F müssen sehr betonen: das Foto wird diesem Ober-Gaumenschmaus nicht gerecht. Unbedingt nachkochen! Für 2 Personen Öl zum Anbraten 2 kleine Zwiebeln, gewürfelt 2 Hühnerbrüste, gewürfelt 200g Walnusskerne 330ml Granatapfelsaft (bekommt man im Bio-Laden) 1 EL Tomatenmark…