Schwarzer Reissalat mit Mango, Tomaten, Gurken, Feta & Granatapfelkernen

Schwarzer Reissalat mit Mango, Tomaten, Gurken, Feta & Granatapfelkernen
Schwarzer Reissalat mit Mango, Tomaten, Gurken, Feta & Granatapfelkernen

Ihr lieben, kleinen Hoppelhasen.

Juchhoppsassssaaa. Wir holen uns den Sommer zurück. Mit einem sagenhaften Reissalat. Genauer gesagt einen schwarzen Reissalat. Es waren bei uns am Wochenende nämlich 23 Grad. Und auch ansonsten ist es immer eine gute Idee, nicht immer alles zu machen, was man so machen sollte.

Flattrige Grüße über den Kanal,

le Fritze et la Fratze

Schwarzer Reissalat mit Mango, Tomaten, Gurken, Feta & Granatapfelkernen

FÜR 4 PERSONEN

SALAT

250g schwarzer Reis, nach Packungsanleitung bissfest gekocht- wir empfehlen den tollen Vollkorn Bio-Nerone-Reis aus dem Piemont/Italien von REISHUNGER, einem jungen, sehr sympathischen Online-Reis-Versand mit höchst unterstützenswerten, ethischen Grundsätzen. Und auch nicht ganz unwichtig: Wunderhübschen Verpackungen.

ca. 20 Cocktailtomaten, geviertelt

1 Mango, geschält und in Würfel geschnitten

1 Gurke, geschält, entkernt und in Halbscheiben geschnitten

1 Granatapfel, entkernt, means: Granatapfel hälften und mit einem Holzlöffel draufhauen. so lösen sich die Kerne ohne das weiße Innere

1 rote Zwiebel, in düne Halbringe geschnitten

1 Feta (200g), zerkrümelt

etwa 10 Blätter frische Minze, fein gehackt

Alles gut miteinander vermischen.

Schwarzer Reissalat mit Mango, Tomaten, Gurken, Feta & Granatapfelkernen

VINAIGRETTE

6EL gutes Olivenöl

4EL guten Aceto Balsamico Essig

Meersalz & frisch gemahlener Pfeffer

Olivenöl und Balsamico gut miteinander vermischen, salzen & pfeffern und mit dem Salat vermischen. Dann probieren und je nach Säure des Essigs und Salzigkeit des Fetas nachjustieren.

Und nun rein in die Münder. AHOI!

Schwarzer Reissalat mit Mango, Tomaten, Gurken, Feta & Granatapfelkernen
Schwarzer Reissalat mit Mango, Tomaten, Gurken, Feta & Granatapfelkernen
Mehr tolle Reissalate und auch unseren findet ihr bei  auf dem Blog von THOMAS SIXT!
Veröffentlicht von

www.anna-koenig.de www.holgerwenzl.com

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