glutenfrei

Reisbandnudeln mit Pak Choi&Tofu, thailändisch

22 August 2012   0

Wir haben es selbst erfunden, gehen aber fritze&fratzuianisch davon aus,…

Gefuellte Paprika, orientalisch

11 August 2012   4

Wir drücken es mal ganz ungeniert und größenwahnsinnig aus: Da…

Ofengemuese mit Hummus

9 August 2012   0

Für 3 Personen HUMMUS 400g Kichererbsen, gekocht (im Glas waren…

Tomatensalat mit Tintenfisch&Koriander

3 August 2012   0

Für 2 Personen 4 große Tomaten, grob gewürfelt 1 rote…

Fischcurry mit Mango, thailaendisch

6 Juli 2012   0

Ohhh Yeaaah! Das ist mal ein exeptionell famoses Curry! Für…

Rote Beete-Apfel-Karotte-Ziegenkaese-Walnuss-SALAT

24 Juni 2012   0

Der leckerste Salat weltweit. Mindestens! Für 4 Personen Salat 100g…

Moussaka, griechisch

17 Juni 2012   0

Fritze&Fratze haben moussakiert…allerdings in einer etwas leichteren Variante als das…

Khoreschte Fesendschan, persisch

7 Juni 2012   0

Unter Khoreschte Fesendschan versteht man Hähnchen in Walnuss-Granatapfelsauce und übersetzt…

Walnusskuchen ohne Mehl&Fett-trotzdem lecker!

6 Juni 2012   0

Für 1 Lecker-Kuchen 6 große Eier (aus dem Kühlschrank) 1…

Weisser Bohnensalat mit Thunfisch oder Schollenfilet

2 Juni 2012   0

Fritze&Fratze haben eine neue Sucht: Weißer Bohnensalat. Es ist der…

Seafood Salad

20 Mai 2012   0

***Fritze+Meeresfrüchte=eine höchst kulinarische Kombi*** Für 2 Personen 1 kleiner Oktopus,…

Kartoffeln mit Quark & Salat

19 Mai 2012   0

Fratze war leckerst speisen bei Helene. Eine formidable Köchin mit…